エアロビクスライトとリトモス…

日曜日は夕方から大井町のジムへ行きました。

１．エアロビクスライト
　変わった動きにみんなで四苦八苦でした。もっとライトにして欲しい。
　構成：
　①前４つからのニークロス～
　②Ｖステップからの？？？～

２．リトモス
　ほとんど知らない過去の曲でした。今日は鉄板ネタが披露されました。あと隠れミッキーも気になりました。

３．ボディコンバット
　体力が限界でした。

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