リトモス３７…

月曜日は新しくオープンした大塚の駅ちかジムへ初めて行きました。お風呂がいっぱいあるみたいだから楽しみにしてましたが二股温泉は良かったものの炭酸泉がぬるめでイマイチでした。スタジオが苦手な床張りで転ばないか緊張しました。筋トレマシンも液晶が付いてていつものスピードで動かしたらウサギマーク連発でした。

１．リトモス３７
　開始時にリトモス参加回数アンケートがありました。既に３７番だけで１０回以上参加してるので手を上げるタイミングがなかったです。動きやすい曲を選んだという今夜は次の曲目でした。たぶん。
　曲目：
　①必ずやるウォーミングアップ
　②ラテン
　③毎週やるというジャズ
　④レゲトン
　⑤上下下上と手を動かすダンス
　⑥ペアにしないペアワーク
　⑦ラテンダンス
　⑧クールダウン

池袋駅で山手線に乗り換えました。

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