パーティーとジョグとオリジナル… | 空はどんな人の上でも青い。

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日々の出来事を書き綴ります。

土曜日は浦和パルコのジムへ行きました。パーティーから参加したらオリジナルまで体力持続せずでした。ショック!

1.エアロパーティーグー
 構成:
 ①ビハインド~
 ②マンボ~
 ③Vカールから~

2.エアロジョグビックリマーク
 最後にスタジオをぐるりとランニングで一周しました。まあボディアタックでやる動きなので違和感はなかったけどポジションチェンジしたかっただけみたいでした。
 クールダウン時にイントラさんから今後の説明がありました。AKB総選挙なみによく語るな…しょぼん
 構成:
 ①VステップからのAステップ~
 ②ロックシザーズからのニー~

3.オリジナルエアロビックリマーク
 先週新しくしたのにあと2回しかないから上級の新しい構成に…叫び
 1ブロック目は知っていたけど2、3ブロックは知らなくて難しくて韻鏡十年な構成でした。ガックリ
 構成:
 ①Vペンジュラム~
 ②ステップニー~NEW
 ③キック~NEW

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