リトモス３６…

水曜日は大井町の駅ちかジムへ行きました。

１．リトモス３６
　リトモスウィーク？なので３日連続のリトモスでした。楽しみにしてた初イントラさんは予想と違う人でした。今日の前衛はあてにならないさんだったのでイントラさんをよく見ながら練習しました。ようやくエアロのターンタイミングが分かってきました。クールダウンはタケガハラ？バージョンでした。でも３６番は強度が高いと思います。

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