エアコンⅡ…

木曜日は赤羽の駅ちかジムに行きました。

１．エアロビクスコンボⅡ
　男性参加率６５％でした。今月から新しい動きでしたが苦手な動きばかりでした。
　構成：
　①オープンマーチからのグループバイン
　②ツイストバックからの縦シャッセ～
　
エアロのレッスンなのに男だらけは少し異様な光景かな…
まあイントラさんは魅力があるけどレッスンは魅力ない…

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