エアコン…

水曜日は赤羽駅南口から駅ちかジムへ行きました。

１．エアロビクスコンボⅠ45★
　水曜日のエアロは久しぶりでした。
　構成：
　①タップタップからのタタンヒール～
　②シャッセからのケンケン～

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