ジョグとオリジナル…

引き続き浦和パルコにあるジムへ行きました。

１．エアロジョグ
　構成：
　①
　②キックカールからのグレープバイン～
　
２．オリジナルエアロ
　昨年末に予習したのに効果なく…
　構成：
　①ステップサイドマンボチャチャ？
　②ニークロスタッチ回転ステップニー～
　③シャッセからのキックカール～

素早く着替えて次へ…

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