人間の強さ

ひとは弱い生き物。

誰でも弱い生き物である。

だけど、誰かのためならきっと強くなれる。

家族、恋人、友人、後輩、尊敬する人。。。。。。

誰かのためなら強くなれる。

必要のない人間なんていない。

必要とされない人間もいない。

どんな人間でも世界中探せば、きっと自分を

必要としている人間がいるはずだ。

それが案外近くいたりするのかもしれない。

誰かのためなら、強くなれる。

名言集その４

どっかのブログで見つけた名言集。

「ベクトルを上向きに」

「仕事の報酬は仕事」

「目の前の事に全力を」

「感謝すれど満足せず」

「戦勝五分を持って上となす」

「守ったら守りきれない」

「喜怒哀楽の激しい人生を」

「有限なものを大切に」

「成長とは捨てること」

「下げが、男のあげ時」

「義理と合理。偏りすぎぬよう」

「いい時に、いい事を、変えよ」

「仕事＋α」

「真善美。ど真ん中が近道」

「ｱｳﾄﾌﾟｯﾄがｲﾝﾌﾟｯﾄを創る」

「毎日過去最高/毎日ｽﾀｰﾄﾗｲﾝ」

「『普通』を、つきぬけよう」

「運・縁・ﾀｲﾐﾝｸﾞ7割。努力3割」

「引算の美学。足すのは簡単」
「頭とおなかに入れてしまえ」

「（変化する）ありもので戦う」

「今日,切欠の日?最期の日?」

「活性化・活性化･活性化」

「凡人の戦略。総花の罠回避」

「実力は前提。胆力にﾃｺ入れ」

「ｽﾀｲﾙは、孤独から始まる」

以上

岩盤浴

今年の７月、８月のこと。

今はやりの岩盤浴で減量を試みた。目的が減量。

が、しかし、先日ある女性から、

「あんなのでやせるはずないじゃん」と一言。

考えてみれば。。。

理想の岩盤浴の入り方

あおむけ、うつぶせ状態を各１０分行い。５分間の休憩。

適度に水分補給しながら、制限時間である１時間内に

この手順を繰り返す、というものである。

が、今から冷静に考えてみれば、大量の汗が滝のように

吹き出てくるが、予め与えられた５００ミリリットルの

ペットボトルはあっという間に体の中をうるおす水分として

吸収されてしまう。下手すれば、２本目に突入ということもありえる。

汗が出やすい体質、いわゆる体質改善にはなると思うが、

減量とまでは行かないだろう。ましてや脂肪燃焼なんて。。。

甘く見ていた。それ以降、あまりいかなくなってしまった。

１時間２０００円。

高いのか、安いのか。

まずは、経験するのが一番。

僕はしばらくいいかな。