こんにちは♡
日進市のお菓子教室
JSAアイシングクッキー認定講師JSAマカロンアート認定講師スイーツコンシェルジュ食品衛生責任者moon sugar(ﾑｰﾝｼｭｶﾞｰ)のgirlyﾏｯﾁｮともかです♡
訪問ありがとうございます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
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私が美ボディレッスンに通っていることは
みなさんもう知っているでしょう
４月から本格的に
美BODYmake筋トレつきお菓子教室
にしていこうとおもいます
あ、もちろん美BODYにご興味ある方だけでオッケーです！(笑)
運動が苦手な方はお菓子だけのレッスンも
もちろんいたします
ちょこちょこ
美BODYについて
お問い合わせをいただいております♡
週に２回～3回
自宅でトレーニングをしています
大分お腹割れてきました♡
私は女性らしいラインを残しつつ、
締めるとこは締め
上げるとこは上げる
そんなボディを目指しています
2月8日１０時～
美BODYmakeつき
クッキーシュークリームレッスンを行います
レッスン代金は
5500円です
(クッキーシュークリームレッスン代4500円
美ボディレッスン代1000円)
⚪️最近食べれなくなった
⚪️からだが重い
⚪️からだのラインが気になる
⚪️健康的になりたい
⚪️体力がなくなった
⚪️ケガをしてもなおりにくい
⬆️こんなお悩みないですか？？
美BODY=ダイエット
ではありません！
美BODYmake=身体づくり
健康的な身体づくりを基本としています
綺麗なモデルさんや芸能人さんは
外食や飲み会が多いです。
それでも体型をキープしていますよね。
ダラダラ生活をしてると思いますか？
いえいえ
食べ過ぎ、飲みすぎた後こそ
トレーニングをしています！
食べ物や飲み物がたくさん身体にはいっているほど、
トレーニングすれば燃えやすくなります。
⚪️なぜ太るのか
⚪️効率のよい身体の鍛え方
⚪️身体に必要な栄養素
⚪️老けくくするための秘密
お伝えします
トレーニングは
正直きついです！
綺麗になるためには
努力は必要です
身体は正直です
頑張れば頑張るほど
身体は変化していきます
間違った筋トレ、ダイエットしてませんか？
正しい知識を身に付けたい方は
2月8日１０時～
美BODYmakeつき
クッキーシュークリームレッスン
ぜひお越しくださいね
ぷりっとおしりも上がってきました♡
載せないけど(笑)
募集中レッスンメニュー２月限定！
バレンタインレッスン
バレンタインレッスンガトーショコラレッスン
シンプルだからこそおいしいガトーショコラ。可愛くデコレーションしてプレゼントに♡
マンディアン&ボンボンショコラレッスン
マンディアン&ボンボンショコラレッスン
ナッツやドライフルーツをのせたシンプルなマンディアンと、ガナッシュをチョコレートでコーディングしたボンボンショコラの贅沢なレッスンです。テンパリングの基礎を学んでいただきます。詳細はこちら➡️♡♡♡
■フロランタン&アイスボックスクッキー
■ショートケーキ ～ナッペレッスン～
■パリブレスト
■フラワーゼリーポップス&モロッカンフラワーゼリー
可愛いすぎるフラワーゼリー♡
フラワーゼリーが可愛いポップスになりました。透明なキラキラゼリーの中にお花が咲いています。今話題のフラワーゼリーです！
モロッカンフラワーゼリーも可愛さは最上級。ライセンス取得可能です！
くわしくはこちら★☆☆
■くまちゃんダコワーズ
■ クッキーシュークリーム
11月～5月まで
■マカロン基礎レッスン
■フィナンシェ&トロトロプリン
