HSP（Highly Sensitive Person）
とても敏感な人・感受性の強い人
▶︎HSP（Highly Sensitive Person）セルフテスト
HSS（High Sensation Seeking）
刺激を求める人
▶︎HSS（High Sensation Seeking）セルフテスト
HSP・HSSのセルフテストをしていただくと
四つのタイプの人がいることがわかります。
四つのタイプ
HSP/非HSS
内省的で、静かな生活を好む。
衝動的でなく、あまり危険を冒したがらない。
非HSP/HSS
好奇心に満ち、やる気があり、衝動的で、すぐに危険を冒し、すぐに退屈する。
与えられた状況の微細なことにあまり気づかないし、興味もない。
非HSP/非HSS
それほど好奇心もなく、内省的でもない。
あまりものごとを考えることなく淡々と生活している。
HSP/HSS
移り気である。
HSPの敏感さとHSSの衝動性の両方をもつため、神経の高ぶりの最適レベルの範囲が狭い。つまりすぐに圧倒されるが、同時に飽きっぽい。
新しい経験を求めるが、動揺したくないし、大きな危険は冒したくないのである。
あるHSP/HSSによると「いつもブレーキとアクセルの両方を踏んでいるような気がする」そうだ。
📖参考書籍 敏感すぎてすぐ「恋」に動揺してしまうあなたへ。 エレイン・N・アーロン