成長したくない自分を認めることが、
大きな成長の一歩となる・・
フラクタル心理カウンセラー
ダイエットコース講師
すずきともこです
ワークを通して自分と向き合う時間となります。
普段気づけない自分を発見しませんか？
自分のスゴイところ
足りていないところ
勘違いをして諦めてしまっていること（ブロックとも言いますね）
悪いところを見つけるためのものではありません。
ジャッジはなしです。
そして”ありのまま”を認めるものでもありません。
「ありのままでいい」とは、
「ありのままでいい」とは、
このままでいいと成長を止めることを認めてしまうことにつながります。
このままではダメだと感じるから、
きっとあなたはいろいろなことにチャレンジしてきたのだと思います。
そんなあなたの背中をそっと押す時間となるでしょう。
大人のあなたは頑張ってきたことでしょう。
けれど変わることを阻んでいた存在がいるのです。
それは”インナーチャイルド”です。
そんなインナーチャイルドを癒していきます。
変わりたいと願う方のための一歩を踏み出すワークショップです。
こんな方へおススメです自信が持てない人
完璧主義で自分を認められない人
どこか申し訳ないと感じる罪悪感がある人
自分に厳しい人
自分を好きになれない人
変わりたいのに変われない人
頑張りすぎてしまう人
自分を責めるクセのある人
満たされないと感じる人
楽しいと感じられない人
自分を解放し、ラクになりましょう♪
【内容】
◇いいところ発見ワーク
◇自分の能力発見ワーク
◇自分の能力発見ワーク
◇メリットを見つけるワーク
～新しいやり方で手に入れよう～
～新しいやり方で手に入れよう～
◇ワークを通して思考分析
～あなたの足を引っ張る思考を見つける～
◇あなたの中のエネルギーを復活させるセラピー
◇グループレッスン
■自分を知るためのワークショップ
～自分をもっと好きになる～
日時：2月3日（日）10時～13時（10分前終了）
会場：仙台市福祉プラザ
会場：仙台市福祉プラザ
参加費：5,000（初回モニター様価格/3,000）
人数：4名様限定
講師プロフィール◇◇◇◇
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