D16
内膜12.3 →白くなってる
左の卵胞19.4 →こちらも白くなっている恐らくD15ごろに排卵済み
排卵済みなので、今周期は人工授精中止となりました。
D13にタイミングが取れてるので、
妊娠期待できますとのこと。
高温期に飲むデュファストン は無くていいとのこと。
昨日と今朝、とても体が重かったので
もしかしたらと思いましたが、、、
昨日は一日中寝てました。。
前回の卵胞チェックから、0.3ミリ/日の速さ育ったんですねぇ。
何でや！？笑
それではまた✨
からは年齢的にも体外受精に進んでもいいんじゃないかというところで、通院に疲れが出てきて、
楽しくゆったり過ごしているうちにできたらな～と思ったりもしていたんですがね
ここ数カ月の体調は、一年前と比べるとかなり良くなっているなという感じです
仕事から帰った後、週3日あるお休みの日に寝込まなくなりました。
休みに出掛けたりしても疲れが出なくなり、かなり人並みのように過ごせていると思います
春か夏ぐらいだったかな夜出掛けると楽しくて、興奮してしまい、朝まで眠れない
という子供みたいな症状があったのですが、それもなくなりました
お仕事では、新しい後輩が増えとても楽しくなりました
7月頃だったかな～？
月水金から会社側の要望で月火金になり、リズムがとりづらくなり
、月火木金の週4に増やして勤務してます
何故か週4の方が楽という不思議な感じ
勤務時間だけではないんですね
さらに、10月頃からは少し残業もして1日あたりの労働時間を増やして体調の様子をみているところです
勤務時間が増えたことで主人の扶養からも外れました
自立したように感じれて、それもひとつ嬉しかったです
妊活からすると逆の行動になりますが、自分の気持ちも大切にしたいなと思って
体調のコントロールができる
（寝込まない、気持ちが安定している）
家事ができる
気持ちが前向き
先日、ずっと気になってた「分子整合栄養療法」のクリニックへ行ってきました
（kinaさんその節はありがとうございました→☆）
ここまでお読み頂きありがとうございました
でなんとか家に辿り着きました
）
卵胞チェック結果（D8）
内膜 5.0ミリ
右 8.5ミリ
左 5.7ミリ
検査→土信田
内診→松林
診察→竹内
）
（不妊の原因だったりして
）
6/10に35歳になりました！
仕事→週4勤務に変更プライペート→週末は毎週お友達とランチ＆主人と海釣り
）注射しても良いかもね〜と言われました
ですね。
卵胞チェックでの排卵予想が外れたストレスごとが多かったこの日は夫婦喧嘩や号泣で朝方まで眠れず
主人の誰にも言ったことない秘密を聞いて、色々考えずにはいられませんでした。
高温期に仲直りのタイミング
）
こんにちわ
今日は東京は
→
です。
出かけようと思って準備しましたが、疲れそうなので辞めました
早速ですが、リプロに通い始めてから飲んでいるサプリとお薬を整理したいと思います。
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2018年3月2日〜開始
2錠（25+12.5μg）/日 朝一番
基準値 2.2～4.3 0.88～1.54 0.35～2.5
2/22（ﾘﾌﾟﾛ） － 1.54 8.73
3/01（伊藤） 2.7 1.34 2.74
②サプリ【DHEA】
血液検査にて基準値以下の為、処方
2018年4月7日〜開始
1錠（25mg）/日 ※生理初日～排卵日まで
■（D20）DHEA-S 187検査結果
基準値 200以上
3/17 187
DHEAとDHEASは女性ホルモン及び男性ホルモンの原料です。高齢になるほどDHEAが不足することが知られております。
DHEAS濃度が200μg/dl未満の場合には、DHEA（25～75mg/日）を補うことで卵巣の反応性が改善する可能性があります。
採卵周期の前から使用を開始し、採卵まで使用します。なお、連続採卵の場合には、継続使用が勧められます。（先生から頂いた説明文より）
③サプリ【ビタミンD】
血液検査にて基準値以下の為、購入
2018年4月7日～開始
3錠（75μg）/日※1日で一番食事量が多い時に飲む
■（D20）25-OHビタミンD検査結果
基準値 30～50
3/17 15
ビタミンDの低下は、AMHの働きを減少させます。これは、AMH遺伝子のプロモーターにビタミンDに反応する部分が含まれているためです。ビタミンD減少の方には、ビタミンD投与によってAMH遺伝子発現が増加することが示されています。25ヒドロキシビタミンD濃度が30ｎg/mg未満の方は濃度が30～50ｎg/mgとなるようにビタミンD（1000～6000IU/日）を補うことでAMHが増加（改善）する可能性があります。またビタミンDが低下した方は、着床率が低下することが報告され、また妊娠中にも補充が必要であることが示されています。採卵周期の前から使用を開始し、妊娠中も継続して使用することが勧められます。（先生から頂いた説明文より）
②も③も飲み始めて2週間後くらいの採血で評価できるとのこと（by 竹内先生）
飲み始めて3ヶ月後の卵子の質が上がる！？
④お薬【デュファストン】
前周期D20の血液検査にて黄体ホルモン不足の為、予防的に処方
子宮内の環境を整え、着床を助ける働きがあるとのこと。
2018年4月12日〜開始
5mg×3回/日 食後※排卵後～14日分飲み切り
飲み終わって3日後くらいに生理が来るはずとのこと（竹内先生）
■検査結果
周数 E2 P4
基準値 140 10
3/17（D20） 60.1 9.52
4/20（D25（排卵10日後）） 結果待ち
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以前から飲んでいたものは一旦辞めました。
