今年最後のマラソン大会は、フルマラソン（42.195km）に挑戦しました。
フルマラソンは7年ぶり2回目の参加となります。
ちょっと暗い7時半にスタート。気温は20℃程度でこの時期にしては暑めでした。
25km地点で急激に疲れがピークに達しペースが落ちました。
途中、歩いたりしながら休憩して、なんとかゴールまでたどり着けました。
今回のフルマラソンに向けての長い距離を走る練習は
・20km走行：9回
・25km走行：4回
・30km走行：1回
と言うような感じでした。
フルマラソンを走り切るには、35km4時間程度の長距離練習が必要ですね。
体重ももう少しきちんと管理するべきでした。
後半は、足の裏の中央部が痛くなりました。
フルマラソンの場合は足首サポータを使用した方が良かったかもしれません。
親指の付け根あたりにマメができました。ここには保護テープを貼るべきでした。
やはりフルマラソンはハードですね。
もう少し事前準備をしっかり行いたいところでした。
どうにか完走できたので、今回は良しとしましょう。
2017年10月15日 コロンバスマラソン 4時間38分18秒
2017年8月27日 ダブリンハーフマラソン 1時間43分49秒
2017年4月29日 キャピタルシティハーフマラソン 1時間45分57秒（推定）
2016年10月16日 コロンバスハーフマラソン 1時間42分16秒
2016年8月28日 ダブリンハーフマラソン 1時間45分50秒
2016年4月30日 キャピタルシティハーフマラソン 1時間47分52秒
2012年12月2日 しらさぎマラソン10km 51分55秒