今日は、兄は、一日バイト。
私が昼ごはん、夜ごはんの準備しなきゃね。
と言っても、もう兄が作っていってくれてる。
用意するだけ。
こんなこと言ったら、変に思われるかもしれないけど、私としては、それだけでもしんどい。
しっかりしなきゃと思うんだけどね。
体がきつい。
ちゃんとできるかなぁ。
母の介護もちゃんとできるかなぁ。
不安でしょうがない。
だいじょうぶかなぁ。
力をください。
落ち着いてやろう。
焦らずに。
だいじょうぶだよ。
きっと、だいじょうぶ。
私のことだから、必死でやるんだろうな。
すぐ必死になるんだ。
落ち着くことが第一。
落ち着いて、余裕をもって、焦らずに。
ゆっくりと。
深呼吸してね。
どうってことないよ。
悪いほうに考えすぎるんだよ。
昨日、カウンセラーの先生から、ユングとフロイトのマンガの本を借りた。
それでも読んでよう。
マイペースでね。