こちらは我が家のトランポリンです。
昨年末頃に、お知り合いの方からお勧めしてもらって購入しました。
2016年頃から、身体に意識が向いていて、でも身体ケアってわたしの中で一番苦手意識があって、「わたしにとっての課題」みたいに思っていることでした。
ボディワークを色々やってみたり、マッサージに通ってみたり、散歩するようにしてみたり、断続的にやりながらあんまり続かない~みたいな自分に、「自宅でトランポリンならいけそう!」って思ってすぐ買いました。
トランポリンのお勧め理由は、全身の凝りがほぐれたり、リンパの流れが良くなるというのをそのお勧めしてくれた人が調べたり実際にご自身も体感しての、それで「これ、知子さんどうですか?」って言って下さりました。
わたしはトランポリンが子どもの頃大好きで、遊園地やスーパーに来る風船みたいな中に入ってするトランポリン等、あれば必ずやっていたので、これならやれるんじゃないか、しかも出不精なわたしにとって自宅でできるなんていいんじゃない?って思いました。
やってみると、「お~これは、これは!!」という感じで、もう少しディープな意味で、エネルギー的にも良いわ!!と思いました。
*肉体と幽体の一致を促す
*もう不要なエネルギーを落とすのに役立つ
*中心を鍛える
などなど、エネルギー調整になるなぁって実感しました。
設置場所から見える景色です。
景色を見ながらぴょんぴょんと跳んでいることもありますし、ブルートゥースで飛ばしてイヤホンで音楽を聴きながら踊っていることが多いです。
畑に人がいてることもあるけど、こちらを見る人はいないので、変な格好で飛び跳ねていても大丈夫です
これは昨年撮ったものですが、「これはネコバスが走っているに違いない」とか景色見ながら思っています。
夢の叶い方、、、というか、望んだことの叶い方って面白いよなーっていつも思うのですが、
あるとき、何一つ狂いなく潜在意識にあるものそのまんま叶っているんだな、、、って思ったことがありました。
今回叶ったことのひとつは、もう何年も「クラブに行きたいなー。でも夜出かけたり、夜中だから好きなタイミングで家に帰ってこれないのが億劫なんだよなぁ。」って思っていて、遠のいていました。
何故か「意外!」と言われるのですが、わたしは好きな音楽を聴いてそれに身体を自由に解放させることが楽しくて、踊るためだけにクラブに行ってました。友達を作るとか、その雰囲気が好きとか、そういう感じでは自分の場合はなくって、結果的に友達は沢山できたりもしたのですが、ホームパーティでも音楽かかっていれば一人でも踊っているような感じ(海外では、、日本ではそのシチュエーションに出会わない)。
なので、家でもたまに音楽かけてひとり踊っていたりするのだけど、トランポリンの上で音楽とともに踊ると、クラブ再現になることを発見。
19歳か20歳頃、はじめて友達に誘われてクラブに行った時、スピーカーの前で踊りながら「なんだこりゃ~!わたしは魂なんだ!!」って感じて、それがトランポリンだと同じ感じになるのです。
その理由はおそらく上に書いた、トランポリンの効果のためだと思う。肉体と霊体の融合率を上げるんだろうなぁと。
家で好きな時に好きなタイミングでクラブ体験とは
願ったもののあまりどうにかしようともせず(誰もこんな形で叶うとは思っていないから)、時々行きたいな~ってイメージしつつ放っていたら、まさか家にいて叶ったわ、びっくりやなぁと思っています。
昨年、「仕事どこまでやれるかチャレンジ」をしていて一日家で座りっぱなし(床に座るのが好きで)が多かったからなんかな?と思ったりしてるんですが、下肢静脈瘤になってしまって(これの発覚の仕方も面白かった)、手術する気まんまんで病院行ったら「何かやれるとしても10年後くらいかな。」という、、先生的にはたいしたことがないそうです。
色んな意味でトランポリンやった方が良いという今になっていて、大活躍してくれてます。
どういうこと??と思うのですが、
先日自転車で40キロ程走ったら、その日の方が足がスッキリ気持ちよかった。運動を促されておる感半端ない。
全体的にライトボディ化が激しい今、身体に意識を向けさせられるあれこれやメッセージも激しいです。
今日は先ほど、トランポリン上で踊っている自分を動画に撮り(笑)、そわかのグループ(グループワークの仲間で繋がっているチャット)にシェアしました。
自分で自分を動画に撮ったのも初めてですが、、踊っているのを見せるという。これはちょっと勇気が要った!!
しかも半分パジャマで。作り込んだ方がなんか恥ずかく感じてしまう気がしたから、普段のままでいこうと思って。
やったことないことをやってみました チャレンジできてよかったです。
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