こんにちは、ともこです。
最近のセッションでよく出てくるテーマは
「どうせ～なんじゃないだろうか」 といったものが出てきます。
「どうせ変われないんじゃないだろうか。」
「どうせ、無理なんじゃないだろうか。」
今日のセッションでもそれは出てきていて、
でも、実は少し前の状態からは変化してるんですよ。
決めたことを実際に行動にしていたり、
立ち位置に変化が現われていたりね。
ただ、しんどいという体感のときは、
そこに焦点が行くから （しんどさは刺激なので）
体感として続いているものがあると、変わっていないような気がするんだよね。
進んでいないような気がするんだね。
今日のフリースタイルのセッションでは、そういうところからアクセスしていきました。
そして、インナーチャイルドに会ってきました。
今日から７月で、一つ何かを閉めて、また開いた感じがあるから、
自分の中の何が このテーマを 共通で上げてきているのか、投げておこうと思います。
ブログで何度も書いているが、
恐れを超えるタイミングは （恐れがなくなったわけではなく）
わたしは、
自分はみじめだし、
人はうらやましいし、
ぜんぜん自分に起きてることをゆるす気にはならなくて、
もういい、
もう どうにもできないから持っていい！
って本気で思ったときだったんだ。
自分はみじめだし、
人はうらやましい
どうにもできないから それでいいさ、持っててやる～～～～～～！！
何度でも言ってみて。
開き直れるまで。
きっと泣けてくると思うよ。
惨めな気持ちがわからなきゃ
うらやましさがわからなきゃ
きっとできないことがある
ドロドロした気持ちがわからなきゃ、触れ合えないものがある
わたしも自分の因子を見てみよう。
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