ひっさしぶりにメニューしなかった。
女の子的体調不良Dayと酒疲れ？食べすぎ？で流すのがやっとでした_:(´ཀ`」 ∠):
今年は1万5千キロは行きそうですね(*´-`)
ピスト練が全く含まれておらず、国体開催月はいつもの半分の距離しかなかったから、実際にはもう1万5千キロは達成していると思われますね。
自分の身体に耳を傾け続けた結果、3月のインフルエンザ以降は怪我もせず、風邪すらひかなかったため、トレーニングが継続できたことが大きい。
たったこれっぽっちの練習量なので、ライバルたちに比べたら少ないけど、今の自分ではこんなもんかなって思う。
夜は漬物天国だったので、米と酒が進みますな〜