去年の夏（７月８月）に買い取ってもらった私の脂肪、冬の間にまた育ってしまいました。
こちらの記事
http://blogs.yahoo.co.jp/tolmengi/64150756.html
これがリバウンドというものなのか、
去年の同じ時期より今は体重＆体脂肪ともに「さらに」増えており
最高数値を更新中です。
久しぶりに今日、ジムに走りにいったのですが
あるポスターが目につきました。
今年も脂肪を買い取ってくれるそうですね。ㅋ
ありがたい。
こんなに下がったり上がったりしたら良くないのかもな～。
でもこのままでは絶対いけない。
ので今年も買い取ってもらいます。
1080円払ってエントリーしますよ。
去年と違うのは、
去年は7月8月の二か月間と決まっていたのですが、
今年はエントリーしてから2か月間だそうです。
なので明日してきます～。
ふふふ
うまく行けば夏までにスッキリするでしょう。
2か月後…7月22日。
楽しみだな。
目標は－５％以上（商品券5000円）です。
今はかなり増えてる状態なので
いけるんじゃないかなと思ってます。
去年と同じパターンで。
今年はダブルチャンスがあり、
３％以上減らした人の中から
全国で10名様に10万円の旅行券も当たるそうです。
私は決して「やせる」ことにこだわってるんじゃないです。
毎日運動して
夜寝る前に食べたりせず
バランスのとれた食事を心がければ、
健康的になるし、身体も軽くなるし、体力もつくし、服も似合うし、
何事もうまく回り出すんじゃないかと思うんです。