気になる生活必需品のカロリー

スターバックスのコーヒーはとてもおいしいですね。ですが、おいしさに気をとられてカロリーがひどいことにならないよう気をつけねばなりません。

僕が良く頼むのは、スターバックスラテと本日のコーヒーの二つ。
王道の二つですから注文される方も多いのではないでしょうか。

これら二つのカロリーはどれくらいだと思われますか？

本日のコーヒーがトールサイズで5kcalなのに対して、スターバックスラテは200kcalもあります！！
それだけでご飯一杯分以上のカロリーを取れてしまうというなんとも省エネな飲み物です。

家ではコーヒーは砂糖なしなのですが、外でコーヒーを飲むときはできる限り摂取量を抑えようと思いました・・・。

麻雀

現在、麻雀の勉強をしております。勉強というかただ遊んでるんですが。

麻雀というとどうしても賭け事的なイメージが強くて、嫌いな人は嫌いなのかと思いますが、かなり勉強になります。

第一に、確率に基づいた非常に合理的なゲームであり、思考トレーニングになること。役を覚えたりするのはもちろんなんですが、その根底にあるのは確率に基づいた意思決定であり、その点常に正解に「近そうな」手を打つことは、かなり頭を使います。大体10局もやれば、脳が痛くなります。

第二に、相手の手の内を読む心理戦であること。確率に基づくといいましたが、その判断も、相手がリスクに対してどういう風に攻めてくるか、逆にどういう風に守るかというのを考慮に入れてなされるべきもののようです。その点、相手がどういう風に考えているかを予想するという点で人間の心理に迫れる感じがします。

もちろん、現在僕はまだまだ弱いので、実際に生の麻雀を打つにはいたっておらず、ネット麻雀レベルなのですが、後々は深い読み合いの世界で闘ってみたいですね。父親や祖母は麻雀が相当強いようで、いつか正月にでも一緒に徹マンやりたいなと思います。

感染列島

題名のとおり、感染列島を見てまいりました。

別に前から見たいとか、そういう系の映画ではなかったのですが、何か映画を見ようと思い立って、偶然やっていたので入ってみました。つまり、あまり期待していなかったわけです。

ところが、予想に反して結構面白かった！予想に反してなんていうと失礼ですが・・・。

主演のつまぶきくんは好きで、ウォーターボーイズ、つきがみ、どろろとかも見たりしていて、キャストは全体的に良かったのですが、それにしても檀レイがいい！！ああいうキャラクターいいですよねぇ。武士の一文のときはなんとも思わなかったのだけど、今回はぐっときました。日本の映画って、医療系の映画は出来がいいなあと感じるこのごろです。バチスタも面白かったし。

休日の過ごし方は、最近はもっぱら映画を見たり、本を読んだりとインドアな感じになってまいりました。
特に今は「坂の上の雲」を読んでいて、最高に面白いです。

こういういわゆる昔の日本男児の生き方には憧れます。もちろん国のために命を懸けるなんて言うのは幸せなのかどうかといえば、議論の余地はあると思いますが、彼らの自分への厳しさや、理想に生きようと闘う部分なんかは、本当に研究するに値する。もっともっと歴史を学んで、人間としてのあり方について問い続けたいと思っています。