ポールダンス☆２回目

お休み一日あきまして、ポールダンス行こうかなと悩み・・・

お昼から夜まで考えて・・・緊張です

きっと行かないと自分に甘くなってしまうし、女子力あがらない

と、夜遅くに予約をしました

あ～行ってよかった　と今心底思います

今日もストレッチ３０分からSTART

相変わらずの体の硬さにビビるぜ

でも毎日ちょっとでもいいからストレッチするように心がけています

女性は人に見られてキレイになる

というのをよく聞くけどまさにその通り

見られてるので柔らかくならなきゃーって嫌でも思うのがイイのね～

ストレッチやるだけで汗かきます

そのあとはポール技

今日は 「メリーゴーランド」 を習いました　

＊ATSUMI先生命名

キレイじゃないけど回れたよー

難しかったけど、コツをつかむと回れる～回れる～

そして、実は前回ちょっと怖かった逆立ち

今回はこわくなぁーい

よく見ると膝でポール挟んでないのね。。。次回の課題で。

今日行って緊張がほぐれました

これからは迷いなく、積極的に参加しまぁーす

本日のレッスン、実はスピリットのオリアンティ役のディー子さんも偶然に一緒

より楽しかったぁー

キレイなATSUMIさん＆ディー子さんと

休みの日はカジュアルにゆる～くな私

ココに来るときだけでも、気合入れて女っぽい服で行こうかな・・・

さ、飲みいってこよー

新月・・・

最近とってもATSUMIさんに影響を受けてる私

ブログを見るたびに元気になり、なんだか前向きな方向に向かっている気がします

そんな中、私にピッタリの内容が

読んでみてくださいね

ポール＆ダンススタジオ Grace A代表　ATSUMIさんのブログ

「お願いパワーは本当にすごいの！ 」

昨日になっちゃうけど、新月は願い事が叶いやすいそうです

色々考えることもあるし、頑張りたいこともあるし、毎日何かにキュンキュンしていたい

女子ですもの～

さっそく行動にうつします

ピンクの用紙に書くとイイみたいですが・・・

ちょうど使っていない、頂き物のお気に入り手帳があるっ

それもピンク　そして、新月が載ってる

コチラにピンクのペンでお願い事を書きました

なんだか叶う気がしてならないよ

次回の''NEW MOON''は４月２１日(土)です

ネイル☆

春ネイルです

初めて黄色にしたのー

今年お洋服で流行りのシャーベットカラー

かわいくなりすぎるかなって思ったけど、ストーン埋めつくしが大人っぽい

そして、ミッキー

横顔だからまた大人っぽく仕上がりました



Android携帯からの投稿

女子会♪

先日のポールダンスのレッスン後にみんなで女子会しました

スタジオでの女子会のため、みんなでお買い物

もぉこれだけで楽しぃー

ATSUMIさんツイッターから拝借。

そしてみんなで手際よく準備

そしてサボる私　

できたディナーがコチラ

豪華～　っていうか量多い

でも、ほぼたいらげました

共通の色々なムフフな話で盛り上がったり

ATSUMIさんのプロのお話を聞いたり

スタッフで喜びを分かち合ったり・・・

とってもステキ女子会になりました

お姉さま方、ありがとうございました

お片づけせずにおさらばえ～

お蔭様で終電間に合いました

次回は私が動きます

デコ弁まとめ

今年入ってからまたなんとなぁ～く作りたくなったときのデコ弁

私にとってデコ弁はお弁当ではなく大好きな工作です

中身じゃなくて見た目勝負

あけおめ弁当
新年のおめでたさをお弁当に

winter弁当2012
顔がちょっとまるちゃんみたいになっちゃった

お母さんbirthday弁当
1月2日に誕生日のお母さんのために

ペンギン脱走弁当
地元にある葛西臨海水族園のペンギンが逃げたってことで
スライスチーズなくて目が作れなかった

3.11弁当
今年はLOVE＆SMILEでいっぱいになりますように

何度作っても難しいね