ポールダンス☆2回目 | SHIJU's blog

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お休み一日あきまして、ポールダンス行こうかなと悩み・・・akn


お昼から夜まで考えて・・・akn緊張です・・・汗


きっと行かないと自分に甘くなってしまうし、女子力あがらないネコ・汗


と、夜遅くに予約をしましたパソコン


あ~行ってよかったるん と今心底思いますぐー




今日もストレッチ30分からSTARTおー!!


相変わらずの体の硬さにビビるぜ笑


でも毎日ちょっとでもいいからストレッチするように心がけていますストレッチ

女性は人に見られてキレイになるキラキラ


というのをよく聞くけどまさにその通り!!!


見られてるので柔らかくならなきゃーって嫌でも思うのがイイのね~にゃはーん


ストレッチやるだけで汗かきます汗



そのあとはポール技sei


今日は 「メリーゴーランド」 を習いましたメリーゴーランド 

*ATSUMI先生命名


キレイじゃないけど回れたよーえっへん!

難しかったけど、コツをつかむと回れる~回れる~オンプ



そして、実は前回ちょっと怖かった逆立ち♥akn♥


今回はこわくなぁーい♥akn♥


よく見ると膝でポール挟んでないのね。。。次回の課題で。


今日行って緊張がほぐれましたシャボン玉


これからは迷いなく、積極的に参加しまぁーすseiはーい


本日のレッスン、実はスピリットのオリアンティ役のディー子さんも偶然に一緒HAPPY


より楽しかったぁー上



キレイなATSUMIさん&ディー子さんとsei

休みの日はカジュアルにゆる~くな私Tシャツ


ココに来るときだけでも、気合入れて女っぽい服で行こうかな・・・



さ、飲みいってこよービール

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