５０歳主婦のマイナス１０キロの軌跡！！の予定

５０歳主婦のtokooooです。４０歳後半からみるみる体重が増え始め１６８センチ６５.5㎏になってしまいました(-_-;)
マイナス１０キロを目指して無理なく、焦らず、色々なダイエットにチャレンジしていきたいと思います。