マインドまで変える★スマイルクリエーター®のTOKOです。
「めぐり」についてのお話をさせてくださいね。
自然界のものはめぐっています。
季節は春夏秋冬・・とめぐるし、水も雨が降って蒸発して、、
そして、わたしたちも自然の一部。
だから体内の血液やリンパ液はめぐり、
エネルギー（氣）はめぐり、
生まれては死んでゆく、こんなめぐりの中にいるのです。
流れを止めることはできませんよね。
止めたら淀んでしまうからね。
人生の中で立ち止まることも必要でしょう。
ですが、完全に止まってしまってはいけません。
動くから、運も動き出すのです。（運動）
また、身体だけでなく心を動かすことで（感動）
景色の見え方や捉え方が変わり、更なる一歩を踏み出せるのです。
あなたの身体と心はめぐっていますか？
自分が今どういう状態なのか知っていますか？
身体と心の声にしっかりと耳を澄ませる時間を取ってあげてくださいね。
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