マインドまで変える★スマイルクリエイター®のTOKOです。
わたしが願う生き方とは
出来る限り軽やかに軽やかに～
フワフワっと楽しく生きていこう。
人間には笑いという素晴らしいものがあるのだもの
いつもユーモアを忘れずにいること。
苦しい、心配、恐れ、辛い、不安、
こういったモノが長くココロにとどまり続けないように
落ち込んでも笑顔になって
立ち上がろう。
自分が心地よく生きていく場所は磁場
だから環境を選ぼう
それは愛のないひとからは離れることでもある。
そのひとはまたそのひとだけの人生を生きているのだから。
雨の日もあれば嵐の日もあるけれど、
ずっとず～～～っと何年も雨が降り続けるわけでもないし
ずっとず～～～っと晴れの日が続くわけでもない。
人生とは嵐が過ぎ去るのを待つことではなく
雨の中でもダンスを踊り続けることだ
と言った人がいる。
笑顔とこころの繋がりを学んだ人は
自分が笑顔になれるポイントを知っている。
自分の取扱説明書を持っている。
だから幸せになるために
笑顔になることを選ぶことができるのです。
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（あなた自身とあなたの周りの大切な人の笑顔のための表情筋レッスン）
免疫力アップ 認知症予防 誤嚥性肺炎予防 など簡単に楽しく続けられるお顔の体操をお伝えします
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