こんにちは♪
スポーツの秋到来ですね！
昨日は娘の運動会でした！
運動といえば（無理やりだな〜 笑）
私はジムに通い筋トレに日々
勤しんでおりますが、
年配の女性もたくさん通われています。
腰が90度に曲ったおばあちゃんも
元気にトレーニングされているので
私も負けてはおれません！！
みなさんは、
40代、50代、60代、70代、80代と
それぞれの年代で自分がどうありたいか
考えたことってありますか？
私は時々人生の目標となる人を考えています。
例えばとーこの場合、
40代後半は、米倉涼子さんみたいに
ハイヒール👠履いて、カツカツと街を歩いたり、
仕事中に「私、失敗しないんで」と言いたい！！
（めっちゃ失敗するのでこのセリフは憧れ♡）
50代は、天海祐希さんみたいに
「事件だから！」
(ドラマのBOSSが好きなんです💕） と、
頼れる女性になりたい！
60代は、かたせ梨乃さんみたいに
可愛らしさもあり、かっこよさもあり
あの話し方と声が大好きで
特にキャサリンシリーズが好きで
キャサリンの梨乃さんみたいになりたい！
とドラマを見るたびに憧れておりました♡
70代になる頃には夏木マリさんみたいに
「○バーイーツでいいじゃな〜い」と
あんな素敵な髪型でかっこいいおばあちゃんに
なりたい！ っと考えていました。
10月から行う1DAY手帳レッスンの中に
『人生で叶えたい夢リスト100』
のワークがあります。
“人生“ってなると、
なかなか難しいものがありますが
年老いても叶えたい夢や目標があるってことは
とても素晴らしいことだと私は思います！
ジムに通っているご年配の方々は
目標を毎月設定しており、
歳を重ねても自分の足で歩きたい！とか
もちろん健康維持、ダイエットなど
理由はさまざまですが
夢や目標があるから
しんどいトレーニングだけど頑張れるんです。
トレーニング終了後はみなさんのお顔は
なんだか、スッキリ晴れやかなんですよね〜。
50代、60代、70代になっても
輝いている人ってやはり
夢や目標がある人！！
もう、歳だし。夢なんて・・・
と諦めていませんか？
諦めるなんて、もったいなさすぎです！
もちろん、若い方も同じです。
脳内GPSで軽やかに夢を叶える♡
1DAY手帳レッスンは
夢や目標を叶えるメソッドだけでなく
夢や目標の立て方や未来の設定など
“今“だけでなく“未来“にも役立つレッスンです♪
しかも！ 1回レッスン受けて終わりではなく
とーこのレッスンでは
アフターフォロー付きです！
アフターフォローがあるから
安心して受講していただけますよ♡
受講生だけのシークレットアカウントへご招待！
三日坊主になるかも 😰
ちゃんと続けれるか心配 😔
は不要です！
週1回の手帳タイム
新月・満月の願い事
月曜〜金曜のモーニング生配信など
受講生様があきずに続けれるように
私も徹底的にサポート！
日時や料金などの詳細があります！
只今、10月度のレッスンのみ全日程で
私の講師デビュー割の特別価格です！
この機会にぜひご受講を
お待ちしております♡
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