おはようございます
心と身体の美容家
カウンセラーの十川千惠美です
出来なくてもいい、
無理せず休めばいい
人生に疲れたら休めばいい。
無理せず立ち止まればいいのです。
また歩きだせばいいのだから。
何度だってやり直せる。
失敗したら終わりではない。
出来ないことがあってもいい。
苦手なことは誰かに頼めばいい。
何でも自分で出来る必要はないのです。
強くならなくていい。
弱さがあってもいいのです。
人生に疲れたら
頑張ることをやめてみる。
「いい人」「できる人」をやめてみる。
自ら生きることを難しいものにしない。
飾らなくていい。
力を抜いて生きればいいのです。
－ 深呼吸日和（しんこきゅうびより） －
記事&画像はお借りしました
あなたにとって・・・
今日も幸せに満ちあふれた一日となりますように
お返事はできるだけ早くいたしますが、
難病を抱えておりますので、お待ちいただくこともあります。
ご了承くださいませ。
十川 千惠美
脳脊髄液減少症を知っていますか
どこの病院に行っても原因不明の方、
もしかしたら、これが原因かもしれません
詳細はこちらです