空っぽ(汗)

W124からG400dに乗り換えた。



と言うのも、昨日から燃料空っぽ(汗)

走行可能距離も表示されなくなった。


ディーゼルのガス欠は、かなりヤバいからね。

しかも、ここ数週間の雨でめちゃ汚れていたのです。



久しぶりにエネオス代官山に。


混んでますが、予約済み。

90分間程度で仕上げてくれると。



からの、フラックス代官山に。

中三日からの、今週一発目のジムに(汗)

今日はフラックス代官山。
洗車中にトレーニングです。　

とは言え、
トレーナーが空いていなくて、自主練なのです。

フラックス六本木そばには、
ガススタがないのです(笑)
六本木交差点から10秒ですからね。

ストレッチからの、
腹筋150回、
レッグスライド、
サイドベント、
アシストチンニング、
ゴブレットスクワット、
ベンチプレスで、終わり。
もうちょいやりたかったけど、時間がない。


まさかの明日のゴルフが飛んだ(汗)

明日もトレーニングするかな。



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がんばろう能登！



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↑56オジサンの新しい動画だそうです(汗)




再販分もわずか20分間で完売！

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