大谷翔平に!

テーマ:
中一日からの、今週5回目!のジムに。
今週はよく頑張りました!

ストレッチからの、
アブローラー、
アームバー、
レッグスライド、
セラタススライド、



ランドマインプレス、
ワンハンド・ラットプルダウン、



ダンベルプレスは65!
完全復活だ!

ヘックスバー・デッドリフトは60kg×10×3。
大谷翔平は、260kg(笑)
一発でも、100kgが限界だろうなあ。
早くロスで観たい!
世界一の男を!

アシストチンニング
ケーブルフライで、〆。
よく頑張った!




平谷でした。
オジサンを上手く煽ってくれました!



↑56オジサンの新しい動画です(汗)



https://www.instagram.com/reel/Cw7IiboSuLf/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==




9月15日オープン!

フラックス六本木のサウナが完成したと!

カッコいい!!!

ロウリュ付き!



水風呂もある!


戸賀は、フラックス六本木とフラックス代官山を

併用します!



皆さんもぜひ!