パン作り,健康志向を続けるためのコツ！
続けられるコツは正しいから！！ではないのですよね＾＾大切な人に食べさせたい自然派料理家族に優しいナチュラルパン作り加藤みきですパン作り,健康志向を続けるためのコツ！は楽しくて、罪悪感を持たないことしか続かない。楽しいと感じないと人は継続できないと以前に読んだ本にも書いてありました。誰でもひたすら我慢ダイエット、辛すぎる仕事、イライラし続ける環境は耐え難くなりますよね。日常も同じでどんなに体に良くても楽しくないことは継続できませんね。それ、パンにも共通のことなんです。パンは習ったけれど結局今は作っていない。パンは好きだし作ったパンの香りも好き。でも１回にあんなに砂糖やバターを入れると気が引けます。天然酵母は生地管理が大変で子供がいる中ではできなくなりました。そんなお声もいただきます。パンなら作るのが手軽で、材料にも罪悪感がなく美味しいと感じるものでなければ長年続けることはできないと私は体感しています＾＾趣味でパンを作ってみるならバターマーガリン、砂糖もショートニングもたくさん入れて作るのもいいのですが毎日の食としてパンを考えたら、なんでもいいとはいえません。最近の体験会では「本当に楽しかった＾＾！！」「こういう時間が本当は好きだったと自分の気づきになりました」「家族もパンを喜んでくれて新しい幸せを発見した時間でした」そんなご感想をいただいています＾＾正しいことはあなたに合っていることとは限らないという事実もあるんです。例えば玄米を食べることが健康への正しい方向性と感じる方がアレルギー症状の改善に今ひとつ効果を感じず３年。家族にも玄米は好感度が低くなんとなく孤立感・・・もしかしたら正しいこととその人の体質、選択が一致していないからかもしれません。不安感やストレス感は体のスムーズな働きの足を引っ張ることもあるんです。楽しめない健康法は不安感、ストレス感を招くこともある、そんなお話でした。明日のメルマガで6月最終の体験枠と相談会枠を３枠分募集いたします。相談枠はまずはお話を聞いてみたい！過去に体験会に参加してみたけれど自分にとって必要なことや自分の家族にはどんなことが必要なのか？？などの相談をいただける時間をご用意いたします。明日のメルマガで募集開始いたします。本日も最後までお読みいただき有難うございました！https://meditation-bread.com/?p=1990?ame本日も最後までお読みいただきありがとうございました。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋パンが初めての方もパン作りをしたくなる無料電子書籍プレゼント！オイルフリーピザとトマトソースレシピならこちらから！https://meditation-bread.com/?p=1384?ameフォカッチャレシピならこちらhttps://meditation-bread.com/?p=1642?ame ご質問お問い合わせはこちら講師加藤みきについてはこちらへお家パンに迷うならまず無料でお読みください！最新版無料電子書籍プレゼント中！メルマガ登録です。https://meditation-bread.com/?page_id=363ameblo講師プロフィール加藤みき40代中、大学１、小学６の子供がいます。趣味はパン、お菓子教室の仕事９年、無農薬野菜栽培５年、パン、お菓子作り15年、海釣り５年社団法人国際食学協会指導部在籍指導業務好きな言葉『やってみるからできるのです！』『身土不二』こちらも無料で読めます＾＾https://meditation-bread.com/?page_id=39&am
