”牛乳は噛んで飲め”は、私のじっちゃんが言っていた言葉です。
冷たい飲み物を一気に飲むのは体に悪いってことですね。
突然暑くなり、体が付いていきません。
昨日も猛暑で、アイスコーヒーに氷を入れて飲んだら・・・胃が動かない。(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
食欲がない。。。お腹が減らない。。。疲れが取れない。。。いろいろ不調です。
こういう、ちょっとしたことで、以前は全然平気だったことで体調が狂うようになりました。年ですかね？(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
暑くても体の深部を冷やさないようにしないといけませんね。
今日からくそ暑くても常温生活です。
ぬるいお茶と熱いコーヒーで我慢しています。
アイスコーヒーの美味しい季節ですがガマンガマンです。
せめてエアコンだけはケチらないで入れよう！
明日も明後日も暑そうですね。
あっ！！エアコンの効いた部屋にいると、立ち眩みがないわ。(*´艸`*)
こうして体が言う事を聞かなくなっていくのですね。
つくづく、我慢が出来ないようになったわ～(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
暑いのも嫌、寒いのも嫌、痛いのも嫌、重いのも嫌・・・
いやいやばかりが増え、いやなBBAになりそうです。(´Д⊂ｸﾞｽﾝ