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メタボからの奇跡の脱出

やあ!43歳、メタボ真っ盛りのけーたです?? 休日はソファでゴロが日課、妻と娘ロゴからは「トド」呼ばわりされる始末(泣)。

でもね、このままじゃマズイでしょ?ってことで、ついに重い腰を上げました!中年でも痩せられる!という希望を胸に、日々奮闘中です??

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