59.3㌔
２０２２年１１月MAX７２㌔から
標準体重５９㌔目指してダイエット
身長１６３．８㌢
ここ最近は５９．５㌔辺りを行ったり来たり💦
食べて調整ばかりしてるので（笑）
もう５９㌔のプラス・マイナス０．５㌔はいいかな〜って気もしてきました。
私のダイエットは美容目的ではなく、健康目的なので標準体重くらいにしておきたい。
両親が糖尿病で、私も糖尿病になりやすいので気を付けたいが為のダイエット。
もちろん痩せて見た目も変わり、似合う服も増えて嬉しい気持ちもあるけれど、年齢的にあまり痩せると老けて見えるから気を付けないと💦
まだ二の腕や太ももはタプタプしてるから、部分痩せはしたいので筋トレ頑張るか
体重はこれ以上はあまり減らさず、キープするようにしていこうかな
モコちゃんは、もう涙もでないしショボショボしてないし、見た目は治ったように見えるけど、傷は診て貰わないと分からないので明日病院に連れていきます🏥
目薬指すから、近くに行くと警戒しちゃって悲しい😢
何よ
だから、目薬はお断りよ！近寄らないで
母ショック
で寝込むかも
で寝込むかもでも朝は私のお腹にのり、フミフミしてました
お肉まだありますか？？（笑）
モコちゃん、鼻くちょ
おやつはまだ
😺
😺お風呂開けろと言われ、開けたらここてお昼寝…zzz
涼しいにゃん😺
確かにエアコンの風がスーっと入って涼しい
さすがにゃんこ