難病相談に来られる方の多くは首や肩、背中のあがりがガチガチに凝っておられます。
頑張り続けて、継続的にストレスを感じ続けて
四六時中、自律神経は交感神経優位
上半身に力が入ったままなのです。
それが体の癖になっているのです。
筋肉は硬直したままで固まっています。
この体の癖が不調や病気、難病の原因になっていくのです。
上半身が硬いままだと食事を変えても体の回復に時間がかかってしまいます。
では、上半身の強直癖がなぜ病気に繋がるのか
なぜ、回復しづらいのか
どうすれば、上半身の筋肉が緩むのか
それを下記にまとめました。
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ご参考ください。