ブログ記事一覧|何歳からでも楽して綺麗な体を手に入れる!YURUKU®︎西宮
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何歳からでも楽して綺麗な体を手に入れる!YURUKU®︎西宮
60歳の私から筋トレ・ストレッチ ゼロで いつまでも美しい体の作り方をご紹介します 。
YURUKU®︎
公認インストラクター
椅子ゆるく®︎バランスマスター
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