あなたの魅力はあなたの中にある。
その魅力に気付いて、引き出せる生き方をしたいね!
先日、イメージコンサルタントをしている方の「体ほぐし・心ほぐし」をしてきました。
イメージコンサルタントとは、人が本来持つ似合う色やイメージを診断し、
その人にぴったりの服装やメイクアップ方法などをアドバイスするようなお仕事です。
「ボディートークの体ほぐし・心ほぐし」では、
体を通じて心をほぐし、本来の自分を取り戻すお手伝いをしています。
その方をほぐすと・・・
人を診断するという大きなプレッシャーを感じて、
一人ひとりをとても大事に見られているので、
肩の荷がズッシリの体になっていました。
そして、相手の内を感じて、診断しようとする
目の疲れがありました。
この方のように、相手を診断することを大事に感じてられる人に
診断してもらえるのは幸せだろうなと思いました。
それと同時に、そういう責任感を感じる仕事をしている人ほど、
日常の中で自分をほぐし、いたわる時間が必要だと感じました。
人は誰しも様々なストレスを受けながら、
それを自分なりに解消して生きています。
そのストレスが解消されないと、
心も体も固くなり、
本来の良さではない、
ひねくれた自分が顔を出してしまいます。
魅力的な自分でいるためには、
本来の自分が発揮できるよう、
こまめに心身をほぐし、
内も外も素敵である心と体であるよう、
ケアすることが大事でしょう。
ボディートークの体ほぐし・心ほぐしを受け、
リフレッシュした彼女は、
ますます魅力的な笑顔になっていました。
(まるで、ハイビスカスのような笑顔でした)
お互いに、一人でも多くの人を
笑顔に元気にできたらいいね、
と語り合えるいい時間でした
- 発声と身体のレッスン―魅力的な「こえ」と「からだ」を作るために/鴻上 尚史
- ¥1,785
- Amazon.co.jp
- あなたの魅力を演出するちょっとしたヒント (講談社文庫)/鴻上 尚史
- ¥470
- Amazon.co.jp