素直に味わってみる

どうにかしようと思うから

不安、焦り、恐れ、恐怖

などが出てくるんだと思う

だったら

どうもせず

不安があるんだね

焦りがあるんだね

恐れているんだね

と自分の気持ちを

素直に味わってみると

案外いいかも🎵