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• 気になるよね〜その１「酵素」
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  主人が見つけた「タマリンド」が凄かった！
• 生米パンのレシピで閃いた！
• 今年の「沈丁花」と「花粉症」
• 私には「動物性タンパク質」が必要だった。
• しおぎ師匠の「喝！」からの気付き。　「断食」ワードのヒントは朝でも夜でもなかった。
• 朝断食をやめて、夜断食にしよう！！
• また発熱（笑）今回はいつものパターンじゃない！
• 福田稔先生の本を読む！の巻
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  ”世界一貧しい大統領 ホセ・ムヒカ氏／2012年 国連での伝説の演説”
• 極陽性の中に極陰性をもつ。それが今の「牛豚肉」。
• 炎症も好転反応……身体は良い方向にしか動かない
• 身体に教えてもらった。末端冷え性と炎症を引き起こすもの
• 久司道夫先生の著書と、朝の微睡みタイムで見た夢
• 首痛3日間の記録
• 「湯シャン」のすすめ
• 首の痛みから学んだ。これからは「引き算」と「脱力」
• 私が思う「疫病X」の正体
• 主人の身体が教えてくれた「解毒プロセス」
• 年末の風邪と、コンバースのスニーカーが痛くなくなった話

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