I N F O R M A T I O N 
安心安全なお総菜のネットショップやってます無料メルマガ配信中ナチュラビロジー★クックのyoutubeチャンネル
⇒ 安心安全なお惣菜販売の専門家夫婦が語ります♪更新しました♪
この世に存在するものには必ずエネルギーが宿っています。
もちろん人にも。
ただ、その量は持って生まれた量があらかじめ決まっているので
人それぞれ違います。
ではたくさんエネルギーがあればあるほど良いのか？少なければ良くないのか？
といえばそうではなくて
持っているエネルギーに応じた行動をすれば
良いのです♪
それができればお互いに氣持ちよく生きることができます！
例えばエネルギー量の高い人は
どんどん消費すべくたくさん動く、行動すれば消費できますね。
仕事も頭をたくさん使うとか、動き回るとか、移動するとか、休みには運動するとか、出かけるとか
といったふうにすれば良いのですが…
じーっとして動かない仕事とか、同じところでずっといるとか（在宅勤務とかね）、することがないとか、休みでも寝てるだけとか、動かないとか
となるとエネルギーが消費できずに、それが内に向かい自分のエネルギーで自分を傷つけてしまい
かえってしんどくなります。
逆にエネルギー量の少ない人は
行動しすぎるとか、移動を繰り返すとか、たくさんの人の中にずっといるとか、エネルギーを消費しすぎると
疲れ果ててしまいます。
そんな人は、じっとしてできる仕事やアイデアで勝負する仕事とか、あまり移動のない仕事、氣を使わないで済む仕事や環境、人がたくさんいない職場などを選ぶと良いですし
休みの日は家でゆったり過ごすとか、自然に触れるとか旅行ならゆとりのある旅程にするとか
エネルギーチャージできるような休日を過ごせば良いわけですね♪
そしてエネルギー量の少ない人は特にですが
エネルギー量の高い人でも
氣をつけることがあります。
それは
心配、怒り、悲しみ、不安などの感情に振り回されすぎないこと！
そんなことに大切なエネルギーを奪われていては
必要なところに使えないからです！
どんなにエネルギー量が高い人でも
そのほとんどを怒りに使っていては意味がありませんよね〜
激しく怒りをぶつけたりする人程、エネルギー量が高かったりしますよ (ﾟωﾟ)
自分のエネルギー量を把握して
自分に合った使い方をする。
感情を出来るだけコントロールしてエネルギーを無駄に消耗しない。
こんなことに氣をつければ
自分なりの最高のパフォーマンスを発揮できるはずです♪
まずはあなたのエネルギー量はどのくらいなのか？！
自分で日頃の行動を観察してみて下さいね〜
ナチュラビロジー★クックのブログはこちら
二つのランキングに参加しています。
ご面倒でなければクリックして頂くと
励みになり すごく嬉しいです♡
