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「本物の健康を手に入れる方法 ~食と時々心とスピリチュアル」
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季節が進み、もうすっかり秋も中盤ですね。
この季節は味覚の秋、食欲の秋と言われるように
畑の恵みをたくさん楽しめる時期ですよね~
栗、お芋、柿、きのこ、根菜類…
書ききれません!
書いているだけでお腹がすいてきます~
(ショップで販売中の「さつまいもとアボカドの美人サラダ」
美味しいですよん♪)
こんな風にその季節に収穫する食べ物をたべると
・一番おいしい
・栄養価がぐんとアップしている
というのはよくご存じでしょうけれど
実はスピリチュアルな観点からしても
すごーくメリットがあるのですよ~
どんなメリットかというと
旬の植物はエネルギーが特に高いので
その高いエネルギーを有難く体に取り込むことができる
のです。
普段でも植物のエネルギーはとても清らかで高い(波動が高い)です。
が、それ以上に高くなっているのが旬の時期!!
これは食べないわけにはいきませんね。
旬にはその時期に合わせた体に必要な栄養素も豊富ですから
本当に自然はうまくできているなぁと
いつも感心してしまいます。
これぞ神業としか思えませんね!
皆さんも是非 旬の食べ物をいっぱい食べて
植物からエネルギーをたくさん頂いちゃってくださいね♪
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