■写真集2  | ときめいて 心 ふわっと シェイプアップ

ときめいて 心 ふわっと シェイプアップ

15年間の重度のうつと引きこもりから奇跡の生還。20㎏以上減量のおまけつき。努力無し、こんこんと寝て、食べて、楽しいことをしただけ。体、心、脳、故障の元は一緒だった。出会いに感謝。心屋塾。

マスターコース受付中と書いたら

 

こんなこめんともらった。

 

 

 

弓 明子 また、素敵なマスター仲間が増えちゃいますね😁

 

井上 和代 ひでこさーん!
大丈夫ですか??

写真展は暑い中、来てくれてほんとーに嬉しくて号泣したわたし💦

ひでこさんに「うちの子」って言ってもらえるのが、ほんとにほんとに嬉しいです💕

次のマスターで、また新しい「うちの子」たちが増えるのが楽しみです

 

 

これ読んで

 

そうだ、そうだ。私、ずっと安心できる場所が欲しかったんだ。

 

他人の顔色を気にしたり

 

劣等感が強かったり

 

それでもいいらしいと思える

 

そんな人たちと過ごしたいんだなあ。

 

 

写真、まとめるのが苦手で

 

写真集1は ぐりちゃん特集

熱海の合宿

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

これは、なほが作ってくれた