上級ワークショップで | ときめいて 心 ふわっと シェイプアップ

ときめいて 心 ふわっと シェイプアップ

15年間の重度のうつと引きこもりから奇跡の生還。20㎏以上減量のおまけつき。努力無し、こんこんと寝て、食べて、楽しいことをしただけ。体、心、脳、故障の元は一緒だった。出会いに感謝。心屋塾。

自分の隠したいとこは

すんなりはいかない


帰ってから書く



子どもに


ひどいことして

あやまつて


罪悪感のかたまりに
なつて



次は


図々しくして



そんなかんじかな




きようのおみくじ


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みんなすごいね。



私、初対面でそんなこと言えません

というようなこと

してる