昨晩は‥賞味期限間近食材消費！
五目ごはんの素（パルシステムの瓶詰）今月末賞味期限
さんまもパルシステム
山芋揚げと栃尾揚げ（生鮮市場のお惣菜）
豆腐と椎茸とゆばのお吸い物
乾燥ゆば‥娘の旅行土産賞味期限先月でした😅
冷蔵庫とか拭き掃除しながらの食品チェック
賞味期限間近な食材を使うようにしています
今朝は‥
🫑🍅のチーズトースト
ライム塩胡椒とオリーブオイル少し
バターやマーガリンは使いません
ヨーグルトには糖質オフのシリアル、アガベシロップかけ
体脂肪が減りだしました
焦らず生活になるよう💪☺️
