ダイエット中晩ごはん‥豆板醤入れ過ぎたw | ゆうこママの日常。。

ゆうこママの日常。。

旦那と成人子供3人。
長男結婚して孫1人。
アラカンです。
人生後半戦‥いっぱい楽しむ〜で日々暮らしてます。



最近は市販の素は使わずに麻婆豆腐作ります

豆板醤や豆鼓醤等が常備あるので‥

後はガラスープの素もあるし

本日は赤味噌を入れました


美味しかったのですが‥豆板醤いつもより入れてしまった

残りが少しだったので‥全部投入w


本日は二十穀米

前回の二十五穀米より色薄くもちもち感が少なめ

スーパーに二十五穀米なかった↓


冷凍イカとチンゲン菜しめじであんかけに


しじみの味噌汁


冷凍イカと冷凍しじみはパルシステムです🙆

しじみも軽く洗って冷凍のまま使用できるので便利です

イカも解凍しなくて🙆


久しぶりに食事で汗かいたw



イベントバナー



【生協の宅配パルシステム】資料請求

 


 ↓いつもこのタイプ

使い切りできるので🙆

チューブだと使い易い👍