気にしない！と思っていること程気になっちゃう時ありませんか！？
私はまさにそれだった 笑
気にしな～い！！！って口では言ってるのに、
心の中では激しくアップダウンを繰り返して、モヤモヤして、ちょっとイライラして。。。
超気にしてるの 笑
気にしてるってなんか格好悪くて言えなくて。。。
気にしてる自分にもモヤモヤしてスッキリしなくて。。。
何で、何を気にしてるんだろう。。。
って悩みのループに陥ってく。。。
別に誰に言う訳でもないんだから、気にしてる！気になってる！って言えばいいんだって思ったのです。
自分の前で格好付けてる必要ないな～って。
それを認めないで誤摩化してる自分の方が、よっぽど格好悪いな～って。
だからって悩む必要は一切無く、気になってるんだ～をただ感じればいい。
ぼや～んとしてるな。。。も、
モヤモヤしてるな。。。も、
ヤキモチ妬いてるな。。。も、
イライラしてるな。。。も、
落ち込んでるな。。。も、
ただただ感じればいい。
良いでも悪いでもなく、今自分はそう感じてる。
それだけ。
最近それを実践中だけど、どうやらそれだけでいいらしいってことが、やっと分かってきたよ♪♪♪