練習前にコーチもオンラインで勉強。
若手では無いが勉強を止めてはいけないと考えている。
今日の日本女子体育大学水泳部は週始め恒例のミーティングから開始。
早くなるために進化し続ける事の大切さを話した。
水中練習はバランススイムを200×5をやって、プルはミーティングが延びたのでカットでルースン100。
スイム50×15×4 or Kick50×4×4&200×6×2をセレクト。
先日、見始めた「おやじキャンプ飯」。
先日、最終回を迎えた。
ゆるキャン△のドラマで部長役の女優さんがキャンプ場オーナーの娘として出演したいたのは見ている時に気付かなかった。
前回に引き続き「男の隠れ家」でも特集された。
改めて読むとドラマを見ていた時には気付かなかった情報が書かれていた。
おやじキャンプ飯を見ていると中華鍋が欲しくなるが自粛の予定。