ショルダーバッグ　４

今日の日本女子体育大学水泳部は二回練習。



朝練はアップ後にS1のプル100×10+150×10。

ドリル50×8で泳ぎを確認してからスイッチで100×8×3でダウン。

目的などを理解して中身やサークルを考えることは練習だ。



午後練はアップ後にFTを挟んでスイム100×8のレペティション。

レペ後は必ずドリルで泳ぎを整えてからダウン。

タイムが上がったら上がった理由、上がらなかったら上がらなかったら理由を明確にすることが重要だ。



キャプテンスタッグとモノマックスのコラボを以前に入手したが未使用。


今回はセブン限定でモノマックスとキャプテンスタッグがコラボ。


紐の色が気に入らないと考えたがストックしているパラコードに付け替えれば良いと考えてしまう。


使わないんだから入手しなければ良いのに、レジに並んでいる時に気が付くと手にしている（笑）。


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