今日の日本女子体育大学水泳部の練習はドライランドの合同練習から開始。


水中練習はアップでSL±Scarringと個メのオンボード。

次はフリーのプルの予定だったが脱線しまくり、予定の練習は全く出来なかった。

シーズン初めのTND44コーチあるあるだ。

しかし、脱線といっても泳ぎには繋がりがあるので問題はない。

姿勢の練習やローリングの練習、キック練習にターン練習と盛り沢山であった。

ダウンは個メのフットオンブイで終了。




今日のオンライン講習は二日連続で楠田コーチ。






キャンプベイスでもランクル70がデザインできるTシャツを発見。



傘立てに立ててあるビニール傘を何気なく見たら70を発見した(笑)。