午前中はPC作業に没頭したのでガッツリ肩と背中が張ってしまった。

パーソナルレッスンでは前回の復習でターン練習と一掻き一蹴りに時間を割いた。

一つ一つの動きを分解して行ったからか大きく改善された。

その結果、25mの自己最少ストローク数をマークした。

最後はターンオーバープルとシッティングプルで肘の使い方を練習して終了。


レッスン後にブレイカースイムチームの練習へ。

キックの練習の時に追い込む事が足りなかったので追い付きパターンと三人六脚パターンを実施した。

チームワークも必要なので頭を使って練習して貰った。

最後は四種目のハードだったが前半と後半の泳ぎが変わってしまうので変わらない様に出来ないと試合で損をする事になる。






四年前に交換したワイパーはNWBのスノーワイパーで純正相当と言われるドライブジョイよりも長持ちした。


今回は他のストック用純正部品を注文するのに合わせてトヨタ純正スノーワイパーを初めてチョイス。



フロント用が400mmでリア用は350mmだが一つだけパッケージの大きさが違うと言う言う不思議。



良く見たらフロント用は左右で取り付け位置が変わり品番が違った(笑)。



純正とNWBとで拭き上げ性能は変わるのだろうか?と思っていた。


昨日、サクッと交換したのだが今日はちょうど雨天だったので確認する事が出来た。


やっぱりゴム製品は新しい物に限ると言う結論。


後は耐久性が気になる所だ。