おはようございます
今朝は3:40に目が覚めて
いつもの如くベットでぬくぬくして
4:30に起床
今朝のおめざは
ハニーラテ🍯
バナナ🍌
ピルクル
カントリーマアム➡️食べず
スイートポテト➡️食べず
って感じでした
スタバのファームメーカーで
牛乳でファームを作り
ハンドドリップコーヒーを注いで
ハチミツを上からかけました
今回は牛乳をしっかり温めたからか
フォームミルクが美味しく出来ました
そのあとはベットメイキング。
シーツを替えて、
羽毛布団カバーも替えて
枕カバーも替えて
愛用の電気毛布の毛玉を取って綺麗にして
気分もスッキリ
朝ご飯は
ふりかけおにぎり🍙
豆腐とほうれん草と玉ねぎの味噌汁
鮭の塩焼き
ゆで卵
ちくわののりマヨ焼き
ゆず大根
小松菜と竹輪のポン酢炒め
って感じです
今日は12:00〜美容院💇♀️
カットとトリートメント
行ってきまーす