仕事柄、出るのは仕方ないと思っていた腰痛。
今までに何度かギックリ腰をやっていますし…💦
腰痛ベルトも購入し、予防に努めようと考えていた矢先、今さらのように気になったのがベッドのマットレス。
もうだいぶ前から、ヘタレ加減が気にはなっていたのですが…
よく見たら、中央部が凹んでいる！
これじゃ、寝起きから腰の具合が悪いのも当然だわ。
今まで気になりつつスルーしてきたのは、やはり大モノを買い替えるのが大変だからこそ。
設置サービスを利用するにも、日時を合わせるのが面倒だったりするし。
いや、でもこのままで寝続けたらヤバいでしょ⁈
ということで、家にあった厚手のヨガマットをくぼんだ中央部に敷いてみました。
このヨガマットも、厚くて重いのでお蔵入りになっていたのです。
マットレス自体の買い替えが、さらに先延ばしになっちゃうかも